"Il bello è che ti chiederanno l'impossibile e tu saprai darglielo... "
È questo lo spirito della GINNASTICA ARTISTICA
Le nostre discipline
Ginnastica propedeutica
Conosci i benefici dello sport per i tuoi bambini piu’ piccoli?
La ginnastica propedeutica è lo sport per i bambini da 3 a 6 anni.
È consigliabile perchè ottimizza lo sviluppo delle loro qualità fisiche e motorie. Strisciare, dondolarsi, tenersi in equilibrio, saltare, lanciare, rotolare… l’idea è di avviacinarli allo sport con semplici esercizi che lo divertano.
Ginnastica artistica femminile
Non confondere la ginnastica artistica con la ginnastica ritmica!
La ginnastica artistica si svolge sugli attrezzi e su una pedana per gli esercizi a corpo libero e consiste quindi nell’eseguire sequenze brevi e intense su questi attrezzi.
Per le ragazze le pratiche e gli attrezzi associati sono 4:
il volteggio, le parallele asimmetriche, la trave e la pedana.
Ginnastica artistica maschile
La ginnastica artistica maschile è una delle discipline più complete!
Prevede l’esecuzione di esercizi al corpo libero o sugli attrezzi, che per i ragazzi sono: cavallo con maniglie, anelli, volteggio, parallele, sbarra.
E’ uno sport che sviluppa forza, velocità, mobilità, coordinazione ed equilibrio,